jueves, 27 de febrero de 2014

MARATON DE SEVILLA 2014 MAS QUE UNA CARRERA

CUENTA LA LEYENDA 
UN GRUPO DE DRINKINGRUNNERS DESAFIARON A FILIPIDES
A TRAVÉS DE LAS CALLES DE SEVILLA
EN BUSCA DE UNA META 
CON UN PROYECTO SOLIDARIO 
KMSXALIMENTOS 23 DE FEBRERO 
UN GRUPO, UNA CIUDAD Y UN DESAFIO. QUIEN GANARA?

Y así fue como nuestro Mister @c_castillejo, el actual emperador de la distancia, motivaba a sus huestes para que se enfrentaran con valentía y honestidad a la batalla contra Filipides y sus 42195m. La consigna estaba dada. Buscar la meta del estadio de La Cartuja.

El día que nuestro Centurión, el OHL nos distribuyó el video, nos faltó poco para salir corriendo hasta Sevilla para empezar la carrera. Era evidente, estábamos preparados. Grandísimo trabajo de nuestro compañero y amigo Carles, porque si señores. Es más que nuestro míster. Es un miembro más de nuestra familia. Es un drinkingrunner.






En el FIBE
Y claro está, las tropas fueron llegando a Sevilla para comenzar la conquista, la marea verde con la bandera de #KmsXalimentos iba a tomar la ciudad. Nuestro fortín, el FIBE donde establecimos nuestro campamento en nuestro stand. Drinkingrunners estaba presente en la feria del corredor del Maraton de Sevilla. Mientras se cumplía la misión solidaria, nosotros forjábamos nuestras armaduras, nuestros escudos, nuestras espadas a base de alegría, abrazos, sonrisas, bromas, amistad. Nuestras armas estaban listas. Tocaba recoger el premio de tantas semanas de trabajo. Teníamos una cita con nuestro destino. Por delante Filípides y tratándose de él, podía pasar de todo. El entrenamiento es imprescindible, fundamental pero es él, Filipides, el que tiene la última palabra. Siempre es y será así.


Como siempre en el momento de la salida mi ritual. Concentración, ánimos, por delante y por detrás miles de sueños, promesas, retos, historias de superación,… Dios!!! Como me gusta estar ahí, entre todos los runners. Es algo apasionante. Empezaba la lucha individual. Cada uno tenía memorizado su ritmo, visualizada su posible marca.  Cada uno tenía que librar su batalla.

Personalmente tenía claro que iba a salir a por todas. De hecho ya lo había anunciado. Era mi tercer maratón y quería arriesgar. Cuando digo arriesgar lo digo con el mayor respeto del mundo, porque ante todo amo el maratón. Salí al ritmo de los últimos entrenamientos por debajo de 5’ Todo indicaba que podría hacer 3h30’…. Sinceramente, debo decir que lo de menos era la marca. Ya éramos ganadores.

Salida @maratonSevilla vista trasera y delantera 9.000 almas

Y los kilómetros fueron pasando cómodamente, ritmos buenos por debajo de 5’ junto con el globo de 3h30 hasta que alguien me visitó. No le había conocido hasta entonces. El famoso tio del mazo, o el temido muro. Vino a verme donde realmente empieza esta carrera, en el Km30. Han pasado días y he repasado mentalmente la carrera una y otra vez. Me encontraba cómodo, iba bien y fue ver la pancarta del 30 y ver como mi ritmo iba bajando. De 4´55 – 5’ a 5’15’’ 5’20 5’30” … el globo de 3h30 se alejaba sin piedad. Mi cabeza decía una cosa y mis piernas otra. Miraba el GPS de forma compulsiva no llevaba ritmo, bien de pulsaciones pero no había ritmo. Km 33 y estaba sufriendo. Yo, el siempre positivo, el que animo a todo el mundo estaba clavado, jodido, sin ritmo. Era como si en medio de la orquesta donde todo era música linda, perfecta hubiera alguien tocando la turuta o con los típicos matasuegras…. Me paraba en los avituallamientos para beber bien el aquarius y el agua. Se me pasaba por la cabeza, lo dejo, sigo andando, total no hago marca ya....


En plena batalla, devorando km por la preciosa Sevilla

Estaba en el km 36 e iba clavado, ritmos de 5'40" desmotivado. De repente una palmada en el culo y un “Vamos Alamo hostia!!!” Esta vez era otro tio, no el del mazo sino el del Megáfono @albBarrantes. Alberto me despertó de mi letargo. Le vi fuerte y me dije vamos. Conseguí volver a ponerme a 4’50’’ detrás de él. Aguanté 1 km más o menos y dije “Alberto no puedo seguirte” y me dijo “Alamo tranquilo queda mucho, 6km es mucho”…. Levanté el pie, tenía que recuperarme. Seguí adelante y llegó un momento que vi un avituallamiento. Cogí un vaso de agua y me lo bebí con ansia, pedí otro vaso y me lo tiré por la cabeza. Estaba parado en el avituallamiento. Yo mismo me dije… “¿Pero qué coño que haces? ¿Qué haces parando cabrón? ¿Tanto entrenamiento, tantas horas robados a tu familia para hacer esto? Corre joder, corre hasta el final, hasta el final…”

Así que me puse a ello, ni ritmo ni leches, empecé a correr. Solo 3Km me separaban de ganar la batalla, mi batalla.


Y entré en el estadio por el túnel y… No os voy a mentir, me dije “Me cago en todo, hay que dar la vuelta a la pista…” Bueno, eso fue instante, porque cuando iba por el tartán y vi al otro lado la meta y la gente en las gradas uuuffff, gallina en piel amigos. El sufrimiento se había tornado en alegría desmedida, en emoción, iba a resultar victorioso, me había liberado de las fauces del murazo… Quería gritar de rabia, un grito de rabia para reivindicar mi victoria sobre Filípides y vaya si lo hice. Grite muy fuerte y con ese grito expulsé todo lo malo que se había apoderado de mi.



Apunto de cruzar la meta


Tras cruzar la meta no puede evitar romper a llorar. He dejado pasar unos días y he leido un montón de entradas sobre la carrera y todas son espectaculares. Una carrera de 9.000 personas y estoy convencido que cada uno puede contar su historia, su vivencia. Es fascinante la verdad…



Finisher Maraton de Sevilla 2014
Realmente he analizado la carrera y he visto mis tiempos. No son nada malos. Pero de verdad, creerme cuando os digo que la marca me da igual porque esta carrera la recordaré para el resto de mi vida y no será por la marca, que ¡ojo! hice MMP con 3h41'. La recordaré porque la corrí con mis amigos, porque vivimos un fin de semana inolvidable, porque hicimos historia e hicimos realidad la leyenda que os conté al principio.

GANAMOS NOSOTROS, LOS DRINKINGRUNNERS Y DEJÉ MI MOMENTO...





Y habrá gente que dirá ¿Qué es un maratón?. Yo que acabo de hacer mi tercero y voy a tener la osadía de definirlo. 



Un maratón es el privilegio máximo para un corredor porque te da la posibilidad de formar parte de un rio humano en el que fluyen miles de sueños, de promesas, de retos, de historias de superación, de humildad, de sacrificio, de constancia. Es por ello que el simple mero hecho de forma parte de ese rio, es ya una victoria.

¿Y para tí? ¿Que es un Maratón? 

Un abrazo;

@javier_alamo



jueves, 13 de febrero de 2014

LA MAL LLAMADA SOLEDAD DEL CORREDOR DE FONDO

“El ser humano puede soportar una semana de sed, dos semanas de hambre, muchos años sin techo pero no puede soportar la soledad” (Paulo Coelho).

La soledad significa estar solo, sin acompañamiento de una persona u otra cosa. Duro ¿verdad? Yo creo que la soledad es algo malo. Al menos para mi, en mi día a día la soledad la concibo como algo negativo. Necesito a mi familia, a mis amigos, no me gusta estar solo. Pero ¿y si lo vemos desde un punto de vista diferente? Ya sabéis que en mi blog no hay cabida para temas negativos.

Por eso quiero hablar de un tipo de soledad que los runners conocemos bien, la soledad del corredor de fondo o del maratoniano. Y es que es curioso, porque claro, cuando me pongo mis zapatillas, voy en busca de esa soledad. Es más, me gusta. Si, ya lo se. Estamos con nosotros mismos, enfocas los problemas de otra manera... 

Camino a la Meta de Mapoma 2013
Totalmente cierto. Pero ¿hay algo más? ¿Qué nos mueve a enfrentarnos a la distancia reina? ¿Qué nos hace poner nuestro cuerpo al límite y correr durante horas por el simple mero hecho de cruzar la meta ? Sin necesidad de ganar, de subir al podium, simplemente correr.

Como muy bien dijo mi amigo Pintos, no hay diferencias entre las lágrimas del primer clasificado y el último, solo hay una cosa, MARATON.

Estoy a 10 días del que será si Dios quiere mi tercer maratón y aunque soy consciente que soy un corredor novel, lo que realmente me fascina es que no dejo de aprender y de maravillarme por este deporte. Ya en Valencia hablé sobre esta mal llamada soledad y fueron muchos los que me comentaron que ellos también se sentían cómodos y les servía para pensar, relajarse, escuchar su música. En definitiva, para disfrutar de su momento. Para Sevilla físicamente me encuentro como nunca y eso es gracias al plan de nuestro mister Carles Castillejo. Esa parte parece que la tengo cubierta.


Momentos regalados gracias al Running
Parque del Manzanares






En este tercer intento de recorrer la distancia de Filipides, he buscado en esa soledad el puente que me llevara al otro lado, a ese gimnasio que todo maratoniano necesita para hacer músculo. Tenía que potenciar el arma más poderosa, la que marca la diferencia en un corredor de fondo. Tocaba fortalecer la MENTE.

Tres pruebas me han demostrado que me he funcionado. Ya lo creo.

La primera prueba fue en la Media Maratón de Getafe. No solo porque hice MMP con 1h36'52" que para mi está muy bien, que va. Funcionó porque siempre he sido un alocado y ese día tiré detrás de mis amigos Barrantes y Lolo en busca del sub 1h35' y lo hice. Pero me di cuenta que no podía seguirlos y tuve la cabeza de relajar el ritmo y dosificarme. Mención especial hago de Roncero, que me transmitió su energia y vio que estaba clavado y dije, "unos cojones sigo tirando" Gracias David!!!!


Llegando a la meta la Media Maratón de Getafe con
David Roncero @ultraroncero



La segunda prueba que me constató que me ha funcionado el test para Sevilla. Tirada que el mister nos mandó como siempre por tiempo. 130 minutos jugando con ritmos y esto fue lo que comenté sobre esta tirada:

"Tirada larga completada. Me dio tiempo a todo, a sentirme muy bien, con ganas de levantar los brazos como si fuera a ganar una carrera hasta momentos de decir me paro. Finalmente muy contento porque ha sido mas que una tirada. Ha sido un entrenamiento donde he ejercitado la mente y al final he ganado.

La preparación mental creo es fundamental para el maratón y hoy cuando terminé grité de rabia.

Tocaban 130' y había que ir jugando con el ritmo. Al final salieron 26,1km a 5'02" 150ppm de media en 2h11'06"

Paso de gigante para la conquista, si el señor Maratón me da su permiso, del que será mi tercer Maratón, el de Sevilla."

Fue algo increíble, un cúmulo de sensaciones desbordantes y dispares. Acaba de hacer la mejor tirada de mi vida. Salí sin música. Solo, mis zapas y yo.

Y la tercera prueba. Esta con música, pero por primera vez música clásica. Los Conciertos de Brandeburgo, Vivaldi, Morzart,... Una gran selección que mi amigo Paco, maestro guitarrista y profesor de conservatorio hizo especialmente para mi. Esto fue lo que comenté:

"Tirada larga por tiempo. Tenía 90' por delante que me han dado para 18km a 5'07" 149 ppm La música clásica funciona. Muy relajado"

Conseguí rebajar mis pulsaciones más todavía, conseguí evadirme de tal manera que cuando terminé mi tirada estaba en una nube. De verdad, me noté tan relajado. Sin duda las piezas que escuché me ayudaron en cada zancada al igual que lo hacen cuando las escucho en mi casa y me relajo en mi sofá.




Amigos mios que os voy a decir. ¿Soledad del corredor de fondo? Bendita soledad. Sin ningún género de dudas para mi es una bendición ¿Y para ti? ¿Cómo es esa mal llamada soledad del corredor de fondo?

Un abrazo;

@javier_alamo


lunes, 20 de enero de 2014

UN AÑO DEL PROYECTO CORRE DE UNO ENTRE CIEN MIL


El pasado jueves tuve la suerte de poder asistir junto con Vero, mi mujer, al aniversario de la fundación de lucha contra la leucemia infantil Uno entre cien mil. Fue una velada maravillosa pero lo mejor estaba por llegar…

Hace un año fui a la inauguración de un sueño concebido por mi amigo José Carnero, un sueño construido en base a un "POR ALGO", sacando el lado más positivo de algo tan duro como es que tu hijo le diagnostiquen de leucemia. Y te paras a pensar y dices ¿Qué hay de positivo en algo como esto?

Presentación e inaguración de Uno entre Cien Mil
Pues ese "POR ALGO" hizo que naciera un blog que desembocó en la fundación Uno entre Cien Mil y yo estuve allí. Recuerdo la pasión el día de la presentación y los nervios de José. Estaba hasta arriba de gente. Entre ellos mis amigos de Pelones Peleones, Ainara, Elias, Clara, Mari Carmen, Mónica... Uuuf Mónica (Allí donde estés decirte que seguimos peleando y que seguiremos haciéndolo), gente de la Fundación Josep Carreras (¿Qué os voy a contar de la Fundación Carreras…

En resumen un montón de amigos. Era el pistoletazo de salida a una carrera, la más dura que puede haber. No existe ninguna otra igual, ningún ultra maratón ni Iroman puede haber en el mundo más dura que correr contra la leucemia infantil y tratar de ganarla para que ningún otro niño tenga que correr contra ella, para que llegue ese día soñado en que la leucemia y muchas enfermedades hematológicas sean 100% curables. Eso es Unoentrecienmil y el Proyecto Corre. Sencillamente genial y fabuloso.


Cristina Mitre con Amaya y Tamara
Sanfabio y a la derecha José Carnero
Presidente y fundador de Uno Entre
Cien mill
De esa primera fiesta que recuerdo con gran alegría y a la vez con profunda tristeza por la gente que ya no está, ha pasado un año. Lo rápido que pasa el tiempo amigos y a la vez la de cosas que pasan...

Pues justo un año después recibo la invitación para celebrar el aniversario de ese sueño junto con toda la familia de unoentrecienmil, una familia que se ha hecho más grande y más sólida, donde personas como CristinaMitre y sus #mujeresquecorren, abanderadas por las hermanas Sanfabio, Amaya y Tamara y flanqueadas por corredoras como Eva Maria , Clara y tantas y tantas mujeres que zancada a zancada han conseguido dar otra vuelta de tuerca al fenómeno del running solidario, dando un impulso al proyecto que a día de hoy sigue creciendo y seguirá haciéndolo, ya lo creo que lo hará. Cientos de mujeres corriendo unidas para luchar por la leucemia infantil, increible de verdad y ¡Ojo! Que cuenten también con los #MaridosQueEsperan, porque también estaremos ahí aportando nuestro granito de arena.




Es dificil contar todo lo que ha pasado en este año pero creo que este video resume bien lo que ha sido este año de Uno entre Cien Mil y el Proyecto Corre:




Y cuando decía que lo mejor estaba por llegar era porque en España hacía dos años que no se investigaba la leucemia infantil con fondos superiores a 50.000€. Dos años!!!! Pues bien, gracias a TODOS se han recaudado 75.000€ que serán destinados a un proyecto de investigación, porque ese es el camino, la investigación. Unoentrecienmil se ha convertido en el proyecto de investigación contra la leucemia infantil más importante del país. ¿Qué os parece? Impresionante ¿Verdad? 

Algún día la leucemia y muchs enfermedades hematológicas
sean 100% curables seran 100% curable

Pues es muy sencillo amigos, este es el resultado del empuje de TODOS. Cuando nos juntamos somos invencibles, unidos ni colores ni equipos ni nada, simplemente movidos bajo la increíble música de la VIDA al son de la batuta de la SOLIDARIDAD. Porque ejemplos como este y como el proyecto #KmsXAlimentos que empujamos desde Drinkingnrunners me demuestran que correr es algo más que levantar los pies del suelo.

Mi mujer Vero sumando #KmsXalimentos y sumando
con Uno Entre Cien Mil


LA LEUCEMIA INFANTIL ES UN RIVAL DEMASIADO FUERTE PARA UNO SOLO, PERO NO PARA CIEN MIL.

BUENAS NOCHES AMIGOS, SOY JAVIER ALAMO Y SOY UNO ENTRE CIEN MIL.


Un abrazo;

@Javier_alamo

martes, 31 de diciembre de 2013

2013 ECHANDO LA VISTA ATRÁS

Se acaba el año y empezamos otro amigos. Tendremos por delante otras 365 oportunidades de disfrutar de todo lo que nos gusta, de lo que amamos y de quien amamos, de lo que nos hace feliz, sonreir, tendremos nuevos sueños, nuevos retos ¿No es fascinante?



Los que me conocéis sabéis que me gusta ver el vaso medio lleno, porque de verdad, después de ver la televisión, leer los periódicos, leer algunos TL de parásitos que critican todo desde la comodidad de su sofá, sinceramente dan ganas de quemarse a la bonzo. Pues no amigos! No voy hablar de lo malo del año 2013. Eso va a ser que no, por lo menos en mi blog.

Echo la vista para atrás y sinceramente, este año ha sido fabuloso, excepcional, increible. ¿Sabéis por qué? 
Porque por mucho que vayan las cosas mal siempre ha habido un momento para la DIVERSIÓN.



Porque siempre ha habido un momento para ayudar a los demás, para sumar e incluso para salvar vidas y eso es algo que me hace sentirme realizado como persona y por supuesto, permitirme decirlo, muy muy orgulloso.


Porque ha sido en 2013 cuando decidí soñar y creer en mi mismo, en mis posibilidades, cuando decidí hacerme maratoniano. Fue en ese momento cuando empecé a trabajar una parte fundamental del ser humano, la CONSTANCIA y el ENTUSIASMO. Estas herramientas son la clave y con ellas podrás descubrir que la palabra imposible sencillamente no existe.

Finisher Maraton Madrid y Valencia 2013
No permitáis que nadie, pero nadie os robe las ganas de reir, de luchar por vuestros sueños, sea el que sea. No lo permitáis nunca!!! No os dejéis influenciar por las personas negativas, por las personas que solo saben robar ilusiones, alejaos de este tipo de personas. 

No hay nada más poderoso que creer en uno mismo. La CONFIANZA te hace invencible. Cuando tienes las ideas claras y sabes lo quieres todo el mundo se apartará ante ti.

Todos amigos, pero todos todos, tenemos ese algo dentro de nosotros que nos hace diferentes, que nos hace brillar, que nos hace especiales. Tú, que estás leyendo esta entrada tiene "ese Superman" dentro de ti. Búscalo, aprovéchalo, explótalo.




Yo encontré ese "Superman" en mi interior hace tiempo gracias a mi hijo Javier, el verdadero campeón de campeones que me cambió el chip y la forma de entender la vida y gracias al running, me ha ayudado a canalizarlo y a expresarlo. Por eso escribo estas líneas, para animarte a que lo encuentres, bien sea corriendo, andando, ¡Que más da! Lo tienes dentro. Solo es cuestión de tiempo que lo encuentres pero tenerlo lo tienes.

Echo la vista atrás y me quedo con el sueño que construimos y vemos que GRACIAS A VOSOTROS sigue creciendo exponencialmente. Mas de 14.000 kilos de alimentos en un año de #KmsXalimentos y @drinkingrunners Sinceramente, me quedo sin palabras porque se que hemos colaborado y ayudado a tantas personas, tantas familias,.... Uuufff si amigos mios (Piel de gallina).

Quedada en CdC con Carles Castillejo @C_Castillejo II Fase de #KmsxAlimentos

En fin, como veis creo que ha sido un año espectacular. Yo cierro el año con unos 1.500 Km de entrenamientos, dos maratones, medias, MMP en 10Km, pero lo mejor de todo, mi familia, mis amigos, los locos del WS, la familia de @drinkingrunners ¿Y tú? ¿Como ha sido tu año? ¿Cuantos km has hecho?

Un abrazo;


martes, 26 de noviembre de 2013

MARATON DE VALENCIA, UNA CARRERA DIFERENTE

Esfuerzo, trabajo, sacrificio. Estos valores son los que representan a un maratoniano. Valores que te hacen enfocar la vida de una forma diferente. A mi me ha pasado, así es como lo siento y sinceramente estoy encantado. Que razón que tenía la locomotora checa en su afirmación:  

"SI QUIERES CORRER, CORRE UNA MILLA. SI QUIERES EXPERIMENTAR UNA VIDA DIFERENTE, CORRE UN MARATÓN"  (Emil Zátopek)



Allá por el mes de julio decidí que tenía que citarme con Filípides de nuevo, quería correr sobre el agua, quería emular a mi gran amigo @Javi_Pintos y hacer el avión sobre la majestuosa pasarela azul de la meta de Valencia. Así que dicho y hecho. Saqué mi dorsal.

La meta más bonita que jamás he cruzado
Hasta aquí todo guay, pero la parte más dura es que la preparación sería diferente. Se trataba de preparar un maratón con el calor, de hacer lor primeros kilómetros en agosto. En plenas vacaciones volvía a madrugar para salir a correr, volvía a las tiradas largas y al principio como os conté en mi última entrada (Mi camino a Valencia) empecé a entrenar fuerte, buscando mejorar rozando estupidamente la obsesión. Afortunadamente cambié el chip y me centré en lo importante.

De vacaciones y los 1º los "trastos" de correr


Eso me ha hecho disfrutar este reto de una manera diferente. 557 kilómetros  de entrenamientos y consciente que no han sido muchos, puedo decir que hice la carrera de mi vida, sin presiones, sin pensar en marcas, solamente el asfalto y yo, disfrutando simplemente de algo tan sencillo y tan humilde como es correr.


Total, que  iniciamos el camino a Valencia junto con mis compañeros de equipo Alma Obregón (@alma_cupcakes) y Alberto de la Iglesia (@FisioSportMad) y con el apoyo incondicional de todo el equipo @drinkingrunnners y todos nuestros amigos. Desde primera hora sonrisa de oreja a oreja y por supuesto con nuestra bandera en la estación rumbo a la ciudad del Turia.


http://drinkingrunners.com/


Con el gran @chemitamartinez

La verdad es que ver el AVE lleno de runners, inconfundibles, todos con zapas, destilando alegría y sonrisas por doquier, comentarios de todo tipo pero todo bajo el mismo denominador común, íbamos camino de una fiesta. Buena cuanta di de ello con los amigos de forofos running tomando un cafelillo.


De repente en medio de ese tren, una figura inconfundible, ¡@chemitamartinez!  al que saludé y le pregunté que qué tal. Como siempre una sonrisa y todo muy bien. Nos bajamos del tren y bueno, foto de rigor con él. Pero ¿sabéis lo mejor? Acabamos llevándolo al hotel mi primo Raúl y yo y nos dio la oportunidad de conocer no solo al atleta, sino a la persona. Gran tipo de verdad. Gracias por ese rato y por el tercer grado que te hicimos, New York, JJOO, 18 años en la élite... Deseando quemar zapatilla contigo, tanto yo como los @drinkinrunners.  



Y nada más llegar a recoger el dorsal. Ambientazo increible y que alegría ver a tantos amigos. Desvirtualizaciones de @corredorfran (sub3:00) y @ricardozazo En la propia carrera a @alexuriarte y @kikeron72 Verme con @Raimundo_z (pedazo de carrera que se marcó, se la merecía sin duda), @Manuelcuentakms (otro que tal baila), @spiritugonzalez (a recuperarte para Sevilla), y a Luis Blanco @aturitmovfm en el Km 30 menudo crack el tío por cierto.

Con Luis en el Km 30



Y por fin a ver a mi familia valenciana que me hicieron sentirme como en mi propia casa, que me deleitaron con una pedazo de paella que al día siguiente me hizo volar. Vamos, que como siempre me puse "morao" al puro estilo #dietaalamo, es decir, que no me podía ni mover (lo se, no tengo solución). Muchas gracias de corazón por todo! Tarde con ellos, cenita y después a la cama...

La clave del éxito #dietaalamo


Y llegó el domingo, sonó mi despertador. La verdad es que dormí faltal. Recuerdo como me levanté y me quedé sentado en la cama mirando la cama de al lado. Tenía toda la parafernalia preparada, camiseta, mallas, gps, vaselina, calcetines,... "Ha llegado la hora" pensé... VAAAMOSSS!!!

Sentí por dentro un arduo deseo de correr, deseaba llegar a la salida, meses de preparación. Tocaba disfrutar, tocaba poner mi cuerpo y mente a prueba, era la hora de la cita con Filípides.

Y fui al ropero que estaba hasta la bandera de gente y cuando volví, imposible encontrar a Alma y al Agujas. Tenía que correr solo. La verdad es que me había mentalizado para correr solo cuando empecé a entrenar. Sinceramente se habla mucho de la soledad del corredor de fondo pero para mi es algo maravilloso experimentar esa mal llamada "soledad".



Para mi es un regalo esa soledad, porque ese momento es tan especial, una oportunida única de estar uno consigo mismo, no solo para ejercitar las piernas, también la mente. Poder analizar tus cosas, minimizar los problemas que realmente, te das cuenta que no lo son tanto, que tienen solución, ¿o no?

¿Es un pájaro, un avión...? JAJAJAJA

Al empezar la carrera, empezó mi sueño, mi momento, porque era mi momento. Poco o mucho lo había trabajado. En mi mente los consejos de mis amigos "tranqui Alamo, regula, se conservador,..." Gracias Sensei! Gracia Pablo! Y bueno empecé a correr controlando ritmo y pulsaciones. Los primeros km controlados y entrando en calor. El ambiente sin palabras, ESPECTACULAR!

Empezaron a caer los kilometros y no podía parar de sonreir. Irradiaba felicidad. Total, que vi la pancarta de 3:45 y no es que la viera. Es que la adelanté y no pude remediarlo. Si lo se, no se debe hacer pero puse un tweet "Adelantado la pancarta de 3:45 ¿SOÑAMOS? Vaaaamooosss" y cuando pasé la media también "Km 21 1:51 bien de gas VAAAAMOOOSSS". Mandé tweets en carrera porque, leches, somos #runnerstwitteros ¿Si o no? JAJAJAJA.

¿Qué os voy a contar del resto de la carrera? La verdad sea dicha. Yo fui a Valencia a disfrutar y vaya que si lo hice, pero como un enano. La de la marca era algo secundario. Yo quería vivir mi pasión y como decía al principio correr sobre el agua para poder cruzar la pasarela azúl y hacer el avión. Y lo hice! Vaya si lo hice jijijiji...



Cumplí un sueño porque pude completar otra maratón y encima sumamos otros 42 kilos para el proyecto #KmsXalimentos ¿Qué más puedo pedir? Desde el principio hasta el final sonriendo sin parar. En esta foto se resume lo que sentí.

Km 38 y con dolores por todo el cuerpo. Cada zancada, cada pisada significaba dolores desde la planta del pie hasta el cuadriceps, sentía que los kilómetros eran interminables, eternos... Sin embargo, no podía parar de sonreir a pesar de estar sufriendo. Curioso ¿Verdad? Es la magia de la carrera de las carreras, la magia del maratón.


Foto de @miguelgiron1975

Finalmente, me salió un tiempo de 3:44:36 a una media de 5'13'' que comparado con Mapoma y ojo salvando la dureza de un recorrido y otro, mejoré mi tiempo 30 minutos y corriendo "solo". Es para estar orgulloso.


Mi premio. Preciosa ¿Verdad?
Otro aprendizaje más donde se demuestra que todo esfuerzo tiene su recompensa, donde los valores que os decía al principo, hacen que me sienta mas orgulloso de mi premio. Oficialmente quedé el 4.820 y el 1.173 de mi categoria (que por cierto no se ni cual es) pero vamos, la realidad es que me siento el ganador del Maratón de Valencia 2013. ¿Y tú? ¿Cómo te sientes cuando terminas una carrera?

Un abrazo;

jueves, 24 de octubre de 2013

MI CAMINO A VALENCIA

Llevaba demasiado tiempo sin escribir y mira que me gusta. Permitirme contaros algo que me ha ayudado a enfocar el que será mi próximo reto. Permitirme abrir mi alma para contaros el inicio, la transformación y mi objetivo para el Maratón de Valencia.

El inicio

Y no voy a mentir, iba con más ambición que cabeza. Pensando en la marca, en luchar contra el crono. Craso error. ¿Y por qué no 3:30? #FAIL


En Oncología del Niño Jesús

Estuve entrenando fuerte al principio, con el foco en bajar tiempos y de repente, vinieron problemas. Desgraciadamente volví a sentir algo horrible, algo que creía olvidado. Volver a poner los pies allí....

Volví a sentir esas sensaciones que te recorren como un escalofrío al estar de nuevo en esos pasillos, volver a ver el sufrimiento, la lucha incansable, la fuerza de esos niños con alma de poderosos guerreros que aun así tienen una sonrisa.

Fue entonces cuando sentí la mejilla dolorida de la bofetada de realismo que me devolvió a mi sitio y me mostró lo que es realmente importante en la vida.



Aparte de enfocar de nuevo mi forma de entender la vida y ponerme en mi sitio, en lo respecta al #Running fue cuando me dí cuenta que estaba haciendo el tonto. Cambié el chip ipso facto y de nuevo volví a correr de forma diferente. La marca me importaba una mierda, así de claro. Lo único que sentía eran ganas de correr porque si, no porque me obligue un plan. Ganas de volver a disfrutar, de volver a sonreír, de disfrutar de mi pasión y mi hobby porque eso es lo que es amigos, no lo olvidéis, un hobby. Lo verdaderamente importante es otra cosa, ya sabéis.

La Transformación

Gracias a la bofetada que me llevé me volví a refugiar en el #run4fun la filosofía de nuestro equipo y la bandera de los @drinkingrunners Ni marcas ni leches. Solamente pensar en ponerme las zapas con un objetivo claro. Librarme de esos momentos de flaqueza y de vacío que a veces me invaden, dando cabida a sentimientos y a pensamientos llenos de positividad y amor, sentimientos puros que me sirven para purificar mi alma y mi mente...
Carrera de la Ciencia  (La mejor tirada de mi vida 28Km y 925Kg de Alimentos)

Una renovación que hace mi expresión cambie automáticamente, dibujando una sonrisa en mi rostro, un cambio que me transforma y que me hace sentirme diferente, alegre, feliz, confiado, seguro de mi mismo, una transformación que sin ninguna duda me hace sentirme vivo.

La conjunción de esos sentimientos, de esos pensamientos y su perfecto encaje en el transcurso de una carrera, de un entrenamiento, de una tirada, eso es lo que hace a nuestro deporte diferente, lo que le convierte para mi en una forma de entender la vida, por eso desde que he empezado a vivir de esta forma tengo claro que correr es algo mas que levantar los pies del suelo.

 El Objetivo

Estoy a tres semanas y poco de citarme de nuevo con Filípides. La verdad es desde que crucé la meta en abril del maratón de Madrid algo cambió en mi vida, algo dentro de mi. Se que puede sonar raro pero me siento atrapado como las historias de marinos, que eran embriagados por los cantos de las sirenas y debo decir, que me encanta...

Tengo ganas de mostrar mis respetos a la prueba reina y poder conquistar la meta, ganas de volver a superarme, de sentir esa magia que fluye por nuestras entrañas y sobre todo de volver a sentir como aflora cuando cruzas la meta que te hace tocar el cielo con las manos.

Meta Maraton de Valencia


Ganas de levantar los brazos al cielo y gritar, gritar con todas mis fuerzas para decir aquí estoy otra vez, sentirme nuevamente un triunfador, un ganador... ¿Y tú? ¿Cual es tú próximo reto?

Un abrazo;



lunes, 15 de julio de 2013

LA ALARGADA SOMBRA DEL DOPAJE

Nuestro deporte, el #Atletismo ha sido portada en todos los medios de comunicación de todo el mundo. Lo malo es que no ha sido porque se haya batido un nuevo record del mundo o haya salido a la palestra una nueva figura. 

Depués de la confesión de Lance Amstrong que dilapidó al herido y cuestionado ciclismo, ayer domingo pasó algo similar con nuestro amado deporte. Atletas de élite mundial pillados con las manos en la masa, con la mayor mancha que puede recaer sobre un deportista, siendo eclipsados por la alargada sombra del dopaje.


En un mismo día, Tyson Gay, hasta el momento el Nº1 del mundo en los 100 metros que parecía llamado a destronar a Usain Bolt y Asafa Powell, otro de los líderes de la velocidad. Gente que se "entrena" para arrebatar céntesimas de segundo al crono, carrera de menos de 10 segundos, rápidas y veloces como lo han sido su caida y la repulsa de todos los que queremos un atletismo limpio, un deporte de lucha y competición de igual contra igual, sin ningún tipo de ayuda prohibida. Esa caida ha sido tan veloz que de hecho Adidas ya ha rescindido el contrato a Gay. Poco desde luego, porque si de verdad quieren que el atletismo y el deporte sea un deporte limpio, sin dopaje, los castigos deberían ser ejemplares. Fuera todos los títulos conseguidos hasta el momento, apartado de por vida de la competición y devolución, al menos, de todo el dinero público que le ha sido concedido hasta la fecha, porque tienen becas pagadas por todos nosotros. Porque no se puede premiar a los tramposos ni se puede permitir que se queden con las medallas, los records y el dinero que han ganado mediante el arte del engaño.


Pero amigos, hagamos otra lectura. Hoy el Atletismo es más grande porque si es capaz de no temblarle la mano con atletas de élite mundial dice mucho de la IAAF, algo de lo que podría aprender nuestra federación, porque claro, son casos de fuera pero ¿y los nuestros que? Porque los hay. Aprendamos de estos casos y limpiemos nuestro deporte de sucios y tramposos. Demostremos que somos dignos de verdad de unos JJOO como #Madrid2020 y no solo de cara a las cámaras o de cara a los jueces del COI. Nuestro deporte lo merece pero sobre todo nuestros atletas que día a día se dejan la piel de forma limpia.

Eusebio Cáceres - foto EFE

Si hay una cosa que me da rabia es que se usen casos como estos para que el atletismo sea noticia. Los primeros que tienen que ayudar son los medios de comunicación. Esperemos que nuestra prensa aprenda a valorar el esfuerzo de nuestros chicos, en lugar de llenársele la boca con titulares como "Escándalos en el atletismo", "Dopaje de..." digan y alaben las figuras de los nuestros como por ejemplo La Bomba Caceres (@Eusebio_Caceres) , que saltó la friolera de 8,37 en longitud y se ganó la contra portada del marca (Algo es algo). Por el resto se pasó de puntillas como siempre y eso que nuestro atletismo promete gracias a los tres oros y los tres bronces de Tampere.


Por eso, desde mi humilde blog quiero alzar la voz en nombre de todos los que formamos esta familia que es el atletismo, tanto profesionales como populares por un ATLETISMO LIMPIO que premie a los que se lo curran pero que castigue a los tramposos.

Ejemplos de la grandeza de nuestros deporte, tanto de profesiones como populares


Con hechos tan lamentables como estos es cuando debemos ensalzar los verdaderos valores del deporte como son la constancia, el esfuerzo y el sacrificio. La conjunción de estos valores serán la guia que nos llevarán al éxito y a la consquista de nuestros objetivos.

Un abrazo;

@javier_alamo